Begeleiding via SterkDoorLeven™
Binnen SterkDoorLeven™ werk je niet alleen met inzicht.
Maar ook met wat zichtbaar wordt in het lichaam, in je verhaal en in terugkerende patronen.
Hieronder vind je de verschillende manieren waarop je met mij kunt werken.
Te weinig mensen staan stil bij waar ze nu zijn, en bij de weg die ze al hebben afgelegd.
- SterkDoorLeven™ -
Hoe SterkDoorLeven™ werkt
Binnen SterkDoorLeven™ kijk ik niet alleen naar wat iemand vertelt of begrijpt met het hoofd.
We werken met drie lagen die elkaar beïnvloeden:
Lichaam
Wat voelbaar is, vastzit of om aandacht vraagt.Verhaal
Wat je hebt meegemaakt en hoe dat doorwerkt in je dagelijks leven.Systeem
De patronen, loyaliteiten en dynamieken die je vaak onbewust met je meedraagt.
Wanneer die lagen samen zichtbaar worden, ontstaat er meer helderheid over wat er werkelijk speelt.
Deze manier van werken helpt je niet alleen begrijpen wat er speelt, maar ook voelen wat er weer mogelijk wordt.
Kennismakingssessie
45 minuten — €49
Soms merk je dat doorgaan niet meer vanzelf gaat, maar is nog niet duidelijk wat er precies speelt of wat helpend zou zijn.
Een kennismakingssessie is bedoeld als eerste rustige stap.
In dit gesprek kijken we samen naar wat er speelt, wat aandacht vraagt en welke vorm van begeleiding op dit moment passend kan zijn.
Je hoeft daarvoor nog niets helder te kunnen uitleggen of al te weten wat je nodig hebt.
SterkDoorLeven Traject
Een persoonlijk traject voor mensen die merken dat oude patronen, spanning of ervaringen niet vanzelf verdwijnen.
We werken met lichaam, verhaal en systeem, zodat er niet alleen inzicht ontstaat in wat speelt, maar ook beweging in hoe je leeft, voelt en kiest.
Wat hierin samenkomt:
systemisch inzicht
lichaamsgericht werk
ademwerk
levensverhalen
Dit is voor wie niet alleen wil begrijpen wat er speelt, maar daar ook echt anders mee wil leren bewegen.
Werk van Binnenuit
Soms spelen er onder de oppervlakte patronen die invloed hebben op samenwerking, communicatie en belastbaarheid.
Binnen SterkDoorLeven™ werken we niet alleen met wat zichtbaar is, maar ook met wat daaronder ligt.
Dat kan gaan over spanning, verlies, verandering of dynamieken binnen een team.
Ik begeleid organisaties en teams in het vergroten van bewustzijn, veerkracht en verbinding — op een manier die past bij de mensen en de context.
Wat mogelijk is:
• workshops en trainingen
• teambegeleiding
• themasessies rondom verlies, verandering en veerkracht
Prijs op aanvraag
Online programma’s komen eraan
Er wordt op dit moment gewerkt aan online programma’s van SterkDoorLeven™.
Voor wie op een toegankelijke en zelfstandige manier aan de slag wil met thema’s als verlies, verandering, spanning en richting, komen er binnenkort verdiepende online trajecten beschikbaar.
Wil je als eerste horen wanneer de online programma’s live staan?
Meld je dan aan via de gratis gids of neem contact op.