Begeleiding via SterkDoorLeven™

Soms merk je dat oude patronen, verlies of spanning blijven terugkomen.Binnen SterkDoorLeven™ werken we met het lichaam, het verhaal en de patronen die daaronder liggen.Hieronder vind je de verschillende manieren waarop je met mij kunt werken.
Bekijk het aanbod

Te weinig mensen staan stil bij waar ze nu zijn, en bij de weg die ze al hebben afgelegd.Soms is doorgaan geen kracht, blijven en kijken precies dat wel. - Phyllis Ebecilio - SterkDoorLeven™

Kennismakingssessie

45 minuten — €49

Een eerste gesprek waarin we kijken naar wat er speelt en waar je tegenaan loopt.

Je krijgt helderheid over wat er onder de oppervlakte speelt en welke vorm van begeleiding daarbij past.

Besluit je daarna een traject te starten, dan wordt dit bedrag verrekend met het traject.

Plan een kennismakingssessie

Kennismaking SterkDoorAdem - ademsessie

1 sessie — €99,95

Een eerste ademsessie waarin je ervaart wat ademwerk met je lichaam en zenuwstelsel kan doen.

Ademwerk kan helpen spanning los te laten en ruimte te creëren in je systeem.

SterkDoorAdem Traject

3 sessies — €275

Voor wie merkt dat spanning zich al langere tijd in het lichaam heeft opgebouwd.

In drie sessies werken we met adem, lichaamsbewustzijn en integratie.

Het lichaam krijgt de tijd om spanning los te laten en nieuwe ruimte te creëren.

Start SterkDoorAdem

SterkDoorLeven Traject

4 sessies — €997

Een persoonlijk traject voor mensen die merken dat oude patronen of ervaringen blijven terugkomen.

We werken met:

• systemisch inzicht


• lichaamsgericht werk


• ademwerk


• levensverhalen

Zodat er weer ruimte ontstaat om richting te geven aan je leven.

Plan een kennismakingssessie

Werk van Binnenuit

Voor organisaties, teams en scholen

Soms spelen er onder de oppervlakte patronen die invloed hebben op samenwerking, communicatie en belastbaarheid.

Binnen SterkDoorLeven™ werken we niet alleen met wat zichtbaar is, maar ook met wat daaronder ligt.
Dat kan gaan over spanning, verlies, verandering of dynamieken binnen een team.

Ik begeleid organisaties en teams in het vergroten van bewustzijn, veerkracht en verbinding — op een manier die past bij de mensen en de context.

Wat mogelijk is:
• workshops en trainingen
• teambegeleiding
• themasessies rondom verlies, verandering en veerkracht

Prijs op aanvraag

Neem contact op

Twijfel je nog waar je moet beginnen?

Een kennismakingsgesprek helpt om helder te krijgen wat er speelt en welke stap nu passend is.

Plan een kennismakingssessie

Ontvang de gratis gids

Een eerste stap om inzicht te krijgen in wat er bij jou speelt en hoe je daar anders mee om kunt gaan.

Deze gids helpt je om stil te staan bij wat je voelt, denkt en meeneemt in je dagelijks leven.

Voor wie voelt dat er meer nodig is dan een gesprek alleen

De Total Reset Retreat staat los van de pakketten en is bedoeld voor wie voelt dat er meer

afstand en verdieping nodig is.

Ontdek de Total Reset Retreat →

Binnenkort beschikbaar

Binnenkort beschikbaar

Binnenkort komen er online programma’s beschikbaar waarin je stap voor stap kunt werken met de SterkDoorLeven™ methodiek.

Je kunt denken aan:

• omgaan met verlies en verandering


• werken met je lichaam en zenuwstelsel


• inzicht krijgen in patronen en levensverhalen

Wil je op de hoogte blijven zodra deze beschikbaar zijn?

Laat je e-mailadres achterTerug naar home