Persoonlijke begeleiding
Je kunt begrijpen waar bepaald gedrag vandaan komt en toch steeds op dezelfde manier reageren.
Binnen SterkDoorLeven™ kijken we naar wat je hebt meegemaakt en hoe dat nu doorwerkt in je lichaam, relaties en keuzes. Zo wordt duidelijk wat je kunt veranderen en wat daarvoor nodig is.
Lichaam • Verhaal • Systeem
Herken je dit
• Dezelfde situaties lijken telkens terug te komen.
• Je draagt veel en vindt het moeilijk om iets los te laten.
• Met je hoofd begrijp je waar je reactie vandaan komt, maar op moeilijke momenten doe je toch weer wat je gewend bent.
• Een verlies of verandering heeft meer geraakt dan je had verwacht.
• Ergens voel je: zo wil ik niet blijven doorgaan.
Je hoeft niet eerst volledig vast te lopen om iets te willen veranderen.
Geen standaard aanpak
Ik ben Phyllis Ebecilio, oprichter van SterkDoorLeven™.
Mijn begeleiding sluit aan bij jouw vraag, de manier waarop je denkt en informatie verwerkt, je culturele achtergrond en de context waarin je leeft.
Afhankelijk van wat nodig is, werk ik met systemisch werk, lichaamsgericht werk, ademwerk en NLP.
We kijken niet alleen naar wat er is gebeurd, maar ook naar wat je daarvan nu merkt in je lichaam, relaties, gedrag en keuzes.
Van begrijpen naar anders doen
Tijdens de begeleiding werk je eraan om:
• terugkerende patronen sneller te herkennen;
• te onderscheiden wat bij jou hoort en wat je bent gaan dragen;
• anders te reageren wanneer iets je raakt;
• je grenzen eerder te voelen en duidelijker aan te geven;
• met meer rust en richting keuzes te maken.
Wat je heeft gevormd, hoeft niet te bepalen waar je naartoe gaat.
Kies wat bij jou past
Wil je zelfstandig aan de slag of juist persoonlijke begeleiding?
Binnenkort kun je kiezen uit drie mogelijkheden: volledig online, online met extra ondersteuning of online gecombineerd met persoonlijke begeleiding.
Zelfstandig Groeien — €397
Binnenkort beschikbaar
Voor wie graag zelfstandig werkt en in eigen tempo wil verdiepen.
Je krijgt straks toegang tot het online programma met oefeningen, reflectievragen en praktische opdrachten die je helpen om patronen, thema’s en terugkerende reacties beter te herkennen.
Past bij je als: je zelfstandig wilt werken en vooral behoefte hebt aan duidelijke structuur en inhoud.
Verdiepend Online — €597
Binnenkort beschikbaar
Je volgt het online programma in je eigen tempo en krijgt extra verdieping en ondersteuning bij het toepassen in je dagelijks leven. Zo blijft het niet alleen bij begrijpen, maar oefen je ook met anders reageren en andere keuzes maken.
Past bij je als: je graag zelfstandig werkt, maar niet alles alleen wilt hoeven uitzoeken.
VIP Her-inneren — €997 incl. btw
Binnenkort beschikbaar
Je krijgt toegang tot het volledige online programma én persoonlijke 1-op-1-begeleiding. Tijdens de gesprekken vertalen we wat je ontdekt naar concrete situaties in je dagelijks leven.
Past bij je als: je zelfstandig aan de slag wilt, maar bij terugkerende patronen of moeilijke situaties ook persoonlijke afstemming wilt.