Als doorgaan niet meer werkt
Je hoeft niet nóg harder je best te doen om verder te komen.
Soms begint beweging juist bij begrijpen wat er onder de oppervlakte meespeelt.
Binnen SterkDoorLeven™ werk je met lichaam, verhaal en systeem, zodat er weer ruimte ontstaat voor inzicht, rust en richting.
Je hoeft niet eerst alles te kunnen uitleggen
SterkDoorLeven™ is er voor mensen die merken dat iets in hun leven blijft doorwerken.
Voor mensen die:
veel dragen en daar moe van worden
voelen dat verlies of verandering nog steeds meespeelt
spanning in hun lichaam herkennen, maar daar nog geen woorden voor hebben
steeds opnieuw tegen dezelfde patronen aanlopen
behoefte hebben aan begeleiding die helder, menselijk en afgestemd is
Je hoeft niet eerst precies te weten wat er aan de hand is.
Voelen dat het zo niet langer werkt, is vaak al een begin.
Hoe SterkDoorLeven™ werkt
SterkDoorLeven™ kijkt niet alleen naar wat je vertelt.
Ik kijk ook naar wat zichtbaar wordt in je lichaam, in je verhaal en in de patronen die je met je meedraagt.
Dat maakt de begeleiding helderder.
Want wanneer je begrijpt wat jou gevormd heeft, ontstaat er vaak meer rust in jezelf.
En vanuit die rust wordt het makkelijker om nieuwe keuzes te maken.
begrijpen wat jou gevormd heeft
voelen wat je lichaam al langer laat zien
herkennen wat van jou is en wat je bent gaan dragen
Zodat er niet alleen inzicht ontstaat, maar ook meer richting in hoe je leeft, kiest en beweegt.
Wat je hier kunt vinden
Of dat nu gaat over verlies, verandering, spanning, terugkerende patronen of een periode waarin je voelt dat er iets moet verschuiven.
Je kunt hier onder andere terecht voor:
een kennismakingssessie
ademwerk en lichaamsgerichte begeleiding
een verdiepend traject
begeleiding voor organisaties en teams
een gratis gids als eerste stap
Waar wil je beginnen?
Niet iedereen heeft meteen hetzelfde nodig.
De één wil eerst helder krijgen wat er speelt.
De ander voelt dat het lichaam al langer iets probeert te vertellen.
En soms weet je al dat er meer verdieping nodig is. Kies de ingang die nu het beste bij jou past.
Een eerste gesprek om te verkennen waar je staat en wat er speelt.
ruimte om je verhaal te delen
eerste inzicht in patronen
kennismaken met mijn manier van werken
Werk van Binnenuit
SterkDoorLeven™ ondersteunt ook organisaties, teams en scholen.
Wanneer spanning, verlies, verandering of overbelasting onder de oppervlakte blijven doorwerken, heeft dat vaak invloed op communicatie, samenwerking en veerkracht.
Ik bied begeleiding, workshops en sessies die helpen om daar met meer bewustzijn, rust en menselijkheid naar te kijken.
Echte kracht zit niet in blijven doorgaan tegen elke prijs. Soms begint kracht bij luisteren naar wat in je leeft.
- SterkDoorLeven -
Verdiepende ervaring Total Reset Retreat
Soms merk je dat afstand, vertraging en een andere omgeving nodig zijn om echt te kunnen voelen wat er speelt.
De Total Reset Retreat is bedoeld voor wie niet alleen wil begrijpen wat vastzit, maar ook ruimte wil maken voor beweging, verdieping en een nieuwe richting.
Over mij
Mijn werk is niet in één keer ontstaan.
Al langer liep er een rode draad door mijn leven waarin mensen, verhalen, expressie en verbinding samenkwamen.
Door wat ik zelf meemaakte, kreeg dat voor mij meer betekenis en meer diepte.
Ik ging anders kijken naar wat mensen met zich meedragen.
Niet alleen naar wat er gebeurd is, maar ook naar hoe ervaringen doorwerken in het lichaam, in patronen en in de manier waarop iemand zichzelf en het leven ervaart.
Van daaruit is SterkDoorLeven™ ontstaan: een manier van begeleiden waarin lichaam, verhaal en systeem samen worden bekeken, zodat er meer helderheid, rust en richting kan ontstaan.
Mijn manier van werken is menselijk, helder en afgestemd. Met aandacht voor cultuur, identiteit en het ritme van de persoon die tegenover me zit.
"We zijn vaak zo gericht op waar we naartoe willen, dat we vergeten stil te staan bij de weg die ons hier bracht."
- Sterkdoorleven -
Sterk zijn hoeft niet altijd zichtbaar te zijn. Soms zit kracht juist in toestaan dat je even niets hoeft
- Sterkdoorleven -
Wat anderen hebben ervaren
Soms zegt de ervaring van een ander meer dan een uitleg over hoe ik werk.
“Mijn ervaring bij SterkDoorLeven met Phyllis was bijzonder helend en veilig.”
Sharon S.
“Met jouw passie, stapsgewijze en professionele aanpak zorg jij er heel snel voor dat het SterkDoorLeven-gevoel bij deelnemers wordt aangewakkerd.”
— Jo Lemmert
“Phyllis is simpelweg een prachtmens.”
— Danny Finlay
SterkDoorLeven™ Van overleven naar richting
Begeleiding bij verlies, verandering en patronen die blijven doorwerken in lichaam, verhaal en systeem.